Johanna Ahlin.
Det här är jag.
Mitt namn är Johanna Ahlin. Jag är 47 år, fembarnsmamma och älskar allt som har med träning, friskvård, hälsa och välmående att göra.
Jag bor tillsammans med min familj i en villa i Rejmyre, där jag har lyxen att ha min egen studio hemma. Eftersom jag älskar Zumba och ofta kallas för Jo, kunde den förstås inte heta något annat än ZtudiJo.
Träning har alltid varit en del av mitt liv
Jag började spela basket redan som 7-åring och fortsatte tills jag vid 14 års ålder fick en knäskada. För att bygga upp knät blev jag mer eller mindre ivägtvingad till gymmet – något som visade sig förändra mitt liv.
Redan efter min första aerobicsklass kände jag:
Det är här jag hör hemma.
Jag började instruera när jag var 15 år och sedan dess har gruppträning varit en stor del av mitt liv och en av mina största passioner.
Genom åren har jag utbildat och licensierat mig inom bland annat Aerobic, Step Up, BodyPump, Spinning, Box, Pilates, BodyCombat, Yinyoga och Zumba. Jag är även licensierad styrketräningsinstruktör, certifierad kostrådgivare och utbildad Group Fitness Manager.
Från spädbarnsmassage till kost och stil
När jag fick mitt första barn 2001 gick jag själv en kurs i spädbarnsmassage och upptäckte hur fantastiskt det kunde vara för både barn och förälder. Året därpå utbildade jag mig till instruktör och är certifierad IAIM-instruktör.
Jag håller inte längre regelbundna kurser, men hjälper fortfarande gärna vänner och bekanta som vill lära sig att massera sina små.
2006 kom stil- och färgrådgivning in i mitt liv och jag utbildade mig genom svenska agenturen för Color Me Beautiful.
Året därpå ville jag bredda mina kunskaper inom hälsa och friskvård ytterligare och utbildade mig till kostrådgivare genom S.A.F.E. Education.
Dreads – ett kreativt hantverk
I mars 2023 utbildade jag mig till dreadlockstylist genom DreadOne.
I dag har jag min egen ZtudiJo/salong hemma i huset där jag skapar och underhåller dreads.
Stay Easy
Jag driver Stay Easy Apartments tillsammans med min man. Vi erbjuder företagslägenheter på nio orter.
Mina älskade pudlar
Våra tre pudlar är en självklar del av familjen och följer med på både små och stora äventyr.
Dylan är en toypudel och Rambo och Diablo är två dvärgpudlar. Med Rambo och Diablo åker jag också på hundutställningar – ett intresse som ger oss många fina upplevelser tillsammans.
Varför Tusenbollar?
Namnet Tusenbollar beskriver mig faktiskt ganska bra.
Jag har alltid fått höra att jag har tusen bollar i luften – och det stämmer nog. Träning, Zumba, styrkeklasser, kost, dreads, hundutställningar och mycket annat.
Men det finns en röd tråd genom nästan allt jag gör:
Friskvård, hälsa, skönhet, glädje och att få människor att må bra.
Det är helt enkelt Tusenbollar – jag i ett nötskal.
Använd ditt friskvårdsbidrag
Jag samarbetar även med Wellnet, en del av Benefits, vilket innebär att du kan använda ditt friskvårdsbidrag för flera av mina tjänster.